Le stress post-traumatique

Qu’est-ce que le stress post-traumatique ?

Le trouble du stress post-traumatique survient, comme son nom peut l'indiquer, après un événement traumatisant. Il s'agit d'un trouble psychiatrique et anxieux qui se caractérise par un ensemble de réactions intenses et de symptômes suite à événement tragique, soudain et traumatisant.

Les déclancheurs du SPT sont nombreux, parmi les plus communs nous pouvons citer :

• Menace de mort imminente (attentat terroriste, prise d'otages, agression)
• Blessure grave (accidents de la route, du travail, crash d'avion, explosion)
• Annonce d'une mort inattendue et soudaine
• Evénement grave touchant quelqu'un de proche

Le stress post-traumatique peut se manifester de différentes manières mais altère dans tous les cas la vie personnelle, sociale et professionnelle de l'individu touché. Quelques symptômes :

• Symptômes d'intrusion : l'événement traumatisant est revécu sous formes de souvenirs, de cauchemars, de flashback.
• Symptômes d'évitement : l'individu évite volontairement les situations qui pourraient lui rappeler l'événement traumatisant (un lieu, une activité, etc). Peut conduire à une amnésie de l'événement et une insensibilité émotive.
• Pensées et humeur négatives : sentiment de culpabilité, dépression, honte, colère, etc
• Hyperstimulation : une hypervigilance peut être remarquée qui conduit souvent à des insomnies, de la nervosité.

 

Qui est touché par le SPT?

Le SPT est difficile à étudier mais on considère qu'entre 5 et 12% de la population mondiale serait touchée, même si certaines populations spécifiques sont plus à même d'être touchées (les militaires notamment). En France, ce chiffre se situe entre 6 à 9%.

Un trouble du stress post-traumatique peut intervenir à tout âge et pour tous les genres.

Il est important de noter que toutes les personnes soumises à un événement traumatisant ne développent pas systématiquement un trouble du stress post-traumatique.

 

Infos et liens utiles

Plusieurs ressources sont à disposition pour les personnes qui souffrent de stress post-traumatique :

Centre d’étude sur le trauma : site d'informations sur le centre d'étude sur le traumatisme

National Center for PTSD : renseignements, ressources pour les anciens combattants

Dans la série, le stress post-traumatique est représenté à travers le personnage de Darcy Cooper.

Vétérante de l'armée, Darcy a combattu en Afghanistan d'où elle rentre avec des séquelles. Elle ne supporte pas les espaces fermés qui déclenchent en elle une crise de panique. Si on la prend au dépourvu en lui faisant peur par exemple, elle réagit aussi au quart de tour. Sa peur se manifeste alors en colère et elle peut s'en prendre à la personne lui ayant fait la farce.

Cette liste est peut-être erronée et/ou incomplète, n'hésitez pas à la compléter.